Si vous voulez éliminer l’excès de sucre de votre corps, vous devrez faire plus que simplement ne plus manger de bonbons.
Si vous vous sentez dépendant d’aliments sucrés et que vous voulez vous débarrasser de cette habitude, procédez à la purification de votre corps en l’éliminant de votre alimentation pendant une période de temps spécifique.
Mis à part les changements dans vos habitudes alimentaires, l’exercice tous les jours sera une aide précieuse. Il vous aidera à brûler l’excès de sucre dans votre sang.
Les dépôts de graisse ne sont pas la seule chose qui explique l’excès de poids. Les glucides sont également à blâmer.
Le sucre est souvent caché dans les produits de consommation populaires que vous mangez sans même le savoir, tels que:
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