8 aliments aux propriétés anti-inflammatoires à ne pas écarter de votre régime — Améliore ta Santé

Les processus inflammatoires de l’organisme font partie du mécanisme de guérison qui active le système immunitaire lorsqu’il rejette un agent interne ou externe.

Il se caractérise par l’augmentation du volume de la zone affectée ainsi que par des symptômes comme le rougissement, la douleur et la sensation de chaleur.

Son apparition est liée à l’attaque d’agents pathogènes ou de substances irritantes. Elle peut néanmoins résulter également d’un traumatisme ou de maladies évolutives.

Son niveau de gravité varie donc en fonction de la cause qui l’a déclenché. Il constitue néanmoins presque toujours un problème pour le bien-être du corps entier.

Heureusement, quelle que soit son origine, il peut être contrôlé de manière naturelle grâce aux propriétés anti-inflammatoires de certains aliments.

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