Être optimiste c’est d’être capable de juger les choses d’un point de vue plus positif. C’est une décision personnelle qui permet d’avoir une attitude favorable face à tous les types de situations qui se présentent dans la vie.
Cependant, cela ne doit pas devenir une excuse pour évincer une réalité décevante. Il s’agit d’apprendre à faire face à tous les types de problèmes, avec la conviction que l’on peut tout résoudre et surmonter.
Certains d’entre nous ont plus de difficultés à faire appel à cette qualité quand elles en ont besoin. C’est pourquoi nous vous livrons ici sept bonnes habitudes qui favorisent l’optimisme.
Faire des plans futurs, c’est très bien et c’est un besoin pour beaucoup d’entre nous. Mais cela ne doit pas être un motif d’anxiété ou de frustration.
