Le stress est un ennemi quotidien que nous connaissons tous. Ce n’est pas sain quand il échappe à notre contrôle, quand il nous dépasse et altère notre équilibre physique et psychique.
Même si le stress est un risque pour les deux sexes, des études récentes nous révèlent quelque chose, dont il faut tenir compte.
Les femmes les plus jeunes, de moins de 50 ans, ont un plus fort risque de souffrir d’une maladie coronaire liée au stress.
Aujourd’hui, les femmes sont plus vulnérables aux épisodes de stress. Elles ne le gèrent pas bien et pire encore : elles n’écoutent pas leur corps lorsqu’il demande plus d’attention.
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