Dites-moi où s’accumule votre graisse — Améliore ta Santé

Si cela peut être dû à la génétique ou même au sexe (par exemple, les femmes accumulent de la graisse plutôt au niveau des hanches, alors que les hommes plutôt au niveau du ventre), nos habitudes ou ce que nous mangeons peuvent modifier sensiblement la forme du corps.

Quand on prend du poids, il existe deux mécanismes différents : d’une part, du bassin jusqu’en bas, où ce sont les quantités de cellules de graisse qui augmentent ; d’autre part, du tour de taille jusqu’en haut, où ce sont la taille des cellules de graisse qui augmente.

La graisse est la manière qu’a le corps de garder de l’énergie, mais tout ne se « garde » pas au même endroit. Il y en a trois types :

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