Voici ce qui se produit lorsque vous buvez de l’eau au citron le matin et ses effets secondaires

Le citron est très efficace pour neutraliser les mauvaises odeurs. Sachez que cela fonctionne aussi pour votre haleine. Il contribue à stimuler la production de la salive et empêche donc la déshydratation de la bouche. En effet, la sécheresse de la bouche favorise la mauvaise haleine en raison de la présence des bactéries.

Adoptez alors cette méthode avec un régime alimentaire équilibré et riche en fibres contenant des fruits et légumes, des grains et des céréales ainsi que des protéines. La pratique d’une activité physique sportive régulière vous permettra également de conserver une bonne santé et d’atteindre vos objectifs plus rapidement.

Attention, il est vivement recommandé de vous rapprocher de votre médecin avant d’adopter cette méthode. Le citron est formellement déconseillé pour les personnes qui souffrent d’ulcère, de brûlures d’estomac ou qui sont allergiques aux agrumes. Aussi, si vous souffrez de ces maux, l’eau citronnée peut accentuer leurs symptômes.

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