La soupe au concombre et à l’avocat est simple et rapide à préparer. Vous n’avez besoin que de deux ingrédients de base et vous pouvez en ajouter davantage en fonction de vos goûts. Découvrez-ici deux versions de ce plat !
Le concombre est un aliment très intéressant du point de vue nutritionnel. Il est indiqué dans le cadre des régimes hypocaloriques car il contient peu de glucides et beaucoup d’eau.
Les concombres possèdent divers nutriments importants pour être en bonne santé et se distinguent ainsi du fait de divers bienfaits. En effet, le concombre :
Du fait de sa forte concentration en oméga-3, consommer régulièrement de l’avocat présente de grands bienfaits pour la santé. En autres, l’avocat :
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