Même s’ils peuvent nous paraître différents, les types de bonheur que nous pouvons éprouver en réalisant des activités différentes se ressemblent sur un aspect : ils nous permettent de nous sentir entier-ère-s.
Il existe 5 types de bonheur différents que vous pouvez éprouver dans diverses situations, auxquelles vous n’auriez peut-être pas pensé. Pensiez-vous qu’il n’existait qu’une sorte de bonheur ?
Avons-nous besoin de faire quelque chose d’extraordinaire pour y arriver ? Certainement pas, car si vous vous rappelez une phrase très célèbre, le plaisir se trouve dans les petites choses du quotidien.
Nous devons simplement être plus attentif-ve-s et nous nous rendrons compte que faire de l’exercice, profiter d’un bon café le matin et de son arôme ou occuper notre temps libre à lire ou à terminer un projet professionnel avec de nombreuses possibilités de réussite, peut nous apporter cette sensation de bonheur.
