Si vous avez décidé d’amorcer la première phase du « projet bébé », lisez l’article suivant pour savoir comment augmenter la fertilité pour tomber enceinte au plus vite ! Voici quelques conseils, astuces, remèdes maison pour que votre projet devienne réalité en l’espace de quelques semaines.
Il existe une multitude de raisons qui font qu’une femme a du mal à tomber enceinte. Cela va d’un déséquilibre alimentaire à un problème de surpoids en passant par le stress, l’âge, les habitudes (fumer, boire de l’alcool), la sédentarité, etc. Si vous souhaitez concevoir un enfant, suivez les conseils suivants :
Les modifications de régime alimentaire provoquent des cycles menstruels et ovulaires irréguliers. Consommez plus d’huile d’olive et moins de produits comme la nourriture rapide et les pâtisseries. Augmentez votre consommation de protéines végétales, et réduisez celle de protéines animales.
