Il est vrai que nous avons toutes de nombreuses crèmes et des huiles pour hydrater naturellement notre peau sèche. Mais vous devez savoir que la meilleure façon de le faire passe par l’intérieur !
Il faut consommer des aliments et des compléments qui nous aideront à nourrir les cellules de notre peau. Cette dernière sera alors plus douce, plus homogène et surtout plus jeune et plus belle.
Certains compléments nous aideront à remplacer ou compléter un régime alimentaire suivi avec les aliments que nous venons de mentionner. Les voici :
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