Perdre du poids ne dépend pas uniquement du sport ou de l’alimentation. Il existe aussi une série d’autres possibilités, comme les associations d’aliments.
Dans cet article, nous allons vous parler des plus adaptés si votre intention est de perdre du poids sainement. Prenez note et vous y arriverez !
Si vous mélangez des légumes et de l’œuf, surtout si c’est un œuf dur, vous obtiendrez un plat délicieux et très nutritif.
Les œufs favorisent en effet l’absorption des caroténoïdes. Il s’agit de pigments qui donnent de la couleur aux légumes et ce sont de grands alliés dans les régimes amincissants.
Le gingembre est un aliment qui facilite le bon transit intestinal et se charge d’accélérer le vide gastrique, en bloquant les enzymes qui déclenchent l’inflammation.
