Les smoothies verts sont devenus des éléments essentiels du régime alimentaire de millions de personnes à travers le monde. Mais connaissez-vous les mythes et les vérités des smoothies verts ?
L’essor qu’ont connu les smoothies verts ces dernières années grâce à des personnalités célèbres a suscité un vif intérêt de la part des consommateurs.
De nombreuses idées fausses sont néanmoins apparues quant aux bienfaits qu’ils procurent, notamment car nombre de leurs propriétés ont été exagérées.
Quelle est donc la part de vérité sur tout ce qui se dit des smoothies verts ? A quoi servent-ils vraiment ? Nous examinerons donc ci-après en détail les mythes et les vérités inhérents à leur consommation.
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