Dans cet article, nous vous proposons de résoudre le problème de constipation de la manière la plus naturelle possible. Les dîners anti-constipation que nous allons vous présenter sont très sains et facilitent le transit intestinal.
La constipation est un sérieux problème de santé. Elle peut amener à contracter des maladies à long terme, si nous ne le soignons pas correctement. Cependant, la première chose à prendre en compte est d’éviter les laxatifs qui irritent les intestins et qui sont nocifs pour la flore bactérienne.
Le foie est en lien direct avec l’intestin, et le dîner est le repas qui a le plus d’impact sur le foie. Car c’est un organe qui se régénère au cours des premières heures de la journée.
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