8 raisons pour lesquelles les omoplates sont douloureuses et comment les traiter — Améliore ta Santé

Savez-vous où sont situées les omoplates ? C’est le nom donné aux os larges situés dans le dos au niveau des épaules. Les omoplates servent de point intermédiaire de passage pour les muscles et les tendons.

Dans certains cas, cela peut être un simple indicateur de fatigue. Mais il est aussi possible qu’il s’agisse de quelque chose de plus grave.

Le travail, l’école, les devoirs et les responsabilités à la maison sont des fardeaux qui ont des conséquences sur notre dos. Sans oublier que tout type d’activité physique exige toujours un effort de la part des omoplates.

Un régime alimentaire déséquilibré affaiblit les muscles, soit parce qu’une quantité excessive de graisses est ingérée, soit parce que nous ne consommons pas les nutriments et vitamines nécessaires.

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