La centella asiatica, ou gotu kola, est une petite plante utilisée dans la médecine ayurvédique et la médecine traditionnelle chinoise, qui est de plus en plus populaire en Occident.
Vous l’avez peut-être déjà vu dans des boutiques naturelles, sans véritablement connaître ses vertus.
Dans la suite de cet article, nous allons vous expliquer en quoi la centella asiatica est une plante très puissante et très utile pour votre santé.
On la trouve souvent sous forme de comprimés dans les boutiques diététiques. Mais on peut aussi la trouver sous sa forme originelle, pour réaliser des infusions ou l’incorporer dans une salade.
La centella asiatica est composée de tiges fines, de longues feuilles et de racines de couleur beige. Ses fleurs sont roses et relativement petites. Elle est cultivée pendant trois mois et se récolte à la main.
