Chauffage trop élevé: les effets sur notre santé — Améliore ta Santé

Il est difficile de définir ce que nous considérons comme un chauffage trop élevé. En effet, les sensations liées à la température sont très variables d’une personne à l’autre. Une personne habituée à la chaleur ne ressent pas le même froid qu’une autre qui vit dans des régions géographiques où la neige est présente, par exemple.

Néanmoins, dans la variabilité propre de l’être humain, il est supposé qu’une température ambiante inférieure à 20°C entraîne déjà une sensation de froid. Cette dernière augmente davantage si la température descend encore.

La sensation n’est pas non plus la même, indépendamment de la température extérieure, si nous sommes immobiles ou en mouvement. Lorsque le corps n’est pas actif, le froid est plus présent car les cellules ne sont pas dans le métabolisme actif et ne génèrent pas de chaleur.

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