Tout le monde devrat consommer 6 à 8 verres d’eau par jour pour s’hydrater correctement et recevoir beaucoup d’autres bienfaits pour l’organisme. Cependant, pour recevoir toutes les vertus de l’eau, il faut boire de l’eau de qualité et, de préférence, de l’eau alcaline.
L’eau du robinet peut paraître potable. Mais il est évident que la plupart de ces eaux sont chargées en chlore. Elles peuvent contenir des antibiotiques, des hormones, des contaminants et d’autres métaux qui vont directement dans le corps lorsque l’on en consomme sans précaution.
Un type d’eau de faible qualité peut affecter le système immunitaire. Et cela peut provoquer différents types de maladies et causer des troubles au niveau du système digestif.
Lire la suite sur Améliore ta santé
