7 astuces pour améliorer l’image que vous avez de vous-même — Améliore ta Santé

Vous donnez sans cesse le meilleur de vous-même, mais vous avez l’impression de ne jamais être à la hauteur ? Vous pensez que si vous étiez plus grand-e, plus mince ou plus riche, tout irait mieux ? Découvrez ici nos conseils pour améliorer l’image que vous avez de vous-même.

Peut-être que vous n’êtes tout simplement pas en accord avec vous-même, que les aspects physiques et matériels n’ont pas tant d’importance que ça. Avez-vous déjà réfléchi au fait que vous pourriez avoir une image totalement fausse de vous-même ?

La réalité, c’est que tout n’est qu’une question de perception. Les défauts et les qualités que nous pensons avoir ne sont que le reflet de l’image que nous avons de nous-mêmes. Il est peut-être vrai que vous avez besoin de perdre quelques kilos, mais c’est votre manque d’amour propre qui vous empêche d’être réellement heureux-se.

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