Chez Sympa, après avoir enquêté sur le sujet, nous avons fait la liste des principaux aliments que tu peux inclure dans ton régime afin de renforcer ton cerveau, et d’autres que tu ferais mieux d’éviter.
Avais-tu déjà entendu parler du régime MIND ? Connais-tu d’autres aliments qui permettent de garder notre cerveau et notre corps en bonne santé ? Laisse un message dans les commentaires, et partage cet article avec les personnes de ton entourage !
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