Boire du thé vert apporte de nombreux bienfaits à notre santé. Même s’ils ne sont pas tous vérifiés scientifiquement, on sait beaucoup de choses sur cette boisson exceptionnelle pour notre organisme.
Le thé vert dispose d’une grande quantité de propriétés antioxydantes, ainsi que d’effets diurétiques et de thermogenèse.
Il peut nous protéger face à de nombreux problèmes de santé, comme les affections cardiaques par exemple.
Si vous apprenez à consommer correctement du thé vert, nous pouvons vous assurer que vous ne voudrez plus jamais arrêter d’en boire.
Lorsque vous vous préparez une tasse de thé vert, son goût va dépendre de la manière dont vous vous y prenez. De la température de l’eau à la durée de l’infusion, différents facteurs font varier ses saveurs.
