5 conseils qui vous aident à diminuer le risque de démence

Aussi improbable que cela puisse paraître, les relations interpersonnelles sont essentielles pour prévenir la démence. Bien que cette maladie augmente progressivement en affectant de nombreuses fonctions cérébrales, certaines habitudes peuvent nous aider à réduire le risque de démence.

Dans cet article, vous découvrirez l’importance d’avoir une attitude active et un esprit toujours prêt à stimuler l’activité cérébrale. Nous ne devons pas non plus oublier que la stabilité émotionnelle est essentielle.

La démence se caractérise par la perte ou la diminution de certaines facultés mentales. Elle affecte avant tout la mémoire, le comportement et la capacité de raisonnement. Malheureusement, cette détérioration est généralement chronique et progressive. En règle générale, elle se manifeste chez les personnes âgées, au point d’en faire des patients dépendants de tous les types de soins.

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