Chez Sympa, nous avons vérifié les recommandations faites par certains médecins, et nous souhaitons maintenant partager avec toi 7 exercices que tu peux faire jusqu’à trois fois par jour. À la fin de l’article, tu trouveras un bonus qui t’aidera à savoir facilement si tu as les pieds plats.
Si tu remarques que tu as les pieds plats, consulte ton médecin avant d’essayer de régler ce problème par toi-même.
Lequel de ces exercices est le plus efficace selon toi ? Es-tu concerné par ce problème ? Es-tu parvenu à le résoudre ? Laisse un message dans les commentaires, et partage cet article avec les personnes de ton entourage !
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