S’accepter tel que nous sommes est la meilleure façon d’être heureux. Cependant, en général, il y a toujours des choses que nous considérons comme des défauts dans notre corps et qui nuisent à notre bonheur. L’acceptation fait partie de l’estime de soi que chaque personne doit avoir pour mener une vie saine physiquement et mentalement.
Croyez-le ou non, il y a toujours des façons d’accepter ces défauts de notre corps que nous n’aimons pas, sans constamment nous attaquer avec des critiques malsaines. La plupart du temps, ces attitudes sont dictées par les images qui sont montrées dans le monde comme des modèles à suivre.
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