La pomme verte correspond à l’un des fruits les plus riches en saveur. Elle offre une grande quantité de fibres ce qui permet d’améliorer le transit intestinal.
De plus, une pomme verte est composée à 85% d’eau. Pour cette raison, elle est hydratante pour votre organisme. En général, un morceau de ce fruit joue le rôle d’un laxatif naturel.
La versatilité de ce fruit vous permet de le manger aussi bien cuit que cru, avec ou sans la peau. On peut l’inclure dans des préparations sucrées mais aussi dans des salades, des boissons, ou encore en guise de garniture de nos plats.
En combinant la pomme verte avec d’autres ingrédients, vous pouvez obtenir des milk-shakes qui vous aideront à commencer votre journée pleinement.
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