Quarantaine : quelques conseils pour les personnes âgées — Améliore ta Santé

Les personnes âgées du monde entier ont certainement ressenti une forte charge de stress au cours de ces dernières semaines. Personne n’était préparé pour affronter des mesures aussi drastiques que la quarantaine. Une situation qui change complètement notre vie quotidienne et qui restreint nos possibilités d’action.

Les personnes âgées et celles qui souffrent d’une maladie quelconque sont les personnes le plus à risque face au Covid-19 et ce sont aussi celles pour qui la charge psychologique est plus lourde. Ces groupe de la population doivent respecter encore plus strictement les restrictions. La première d’entre elles : ne pas sortir de chez soi.

Toutes les preuves scientifiques disponibles ainsi que l’expérience de plusieurs pays du monde signalent que la mesure la plus efficace pour stopper la propagation du virus est l’isolement. Éviter le contact avec les autres est important pour tous, mais encore plus important pour les personnes âgées.

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