Les aires de jeux extérieures sont fermées, les cours d’école sont abandonnées et les enfants n’ont pas le droit de se chamailler en groupe dans la cour. C’est la réalité actuelle causée par la COVID-19.
Mais tout le monde a besoin de bouger, pandémie ou pas! Il ne faut pas penser seulement à faire l’école à la maison…
Dans cette vidéo explicative, l’animateur Pascal Morrissette et les danseurs Ann-Sophie et James expliquent chaque bloc de mouvements d’une chorégraphie réalisée sur un air de Radio Radio.
On peut commencer la pratique du yoga à tout âge. C’est donc une activité familiale super intéressante. De nombreuses vidéos peuvent nous aider à s’y mettre, dont celle-ci, avec un charmant petit garçon.
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