Les émotions liées à la douleur font partie de la vie. Certaines expériences nous accablent et nous empêchent parfois d’avancer. Il faut alors oublier la douleur pour pouvoir aller de l’avant. Ces émotions sont essentiellement la peur et la tristesse.
Une émotion est une réaction psychophysiologique face à un événement. Les émotions nous définissent : tous les jours nous ressentons différentes émotions.
La douleur entraîne des changements physiologiques, cognitifs et comportementaux qui peuvent à leur tour provoquer de l’anxiété, voire une dépression.
Une personne qui reste enfermée dans sa douleur broie du noir. Tout ce qui l’entoure lui semblera triste et elle vivra alors dans la nostalgie.
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