Le riz au lait est un dessert traditionnel, très apprécié des enfants, qui est délicieux et qui dispose d’une grande quantité de propriétés. Il contient des vitamines, des protéines et du calcium.
Vous pouvez le déguster froid ou chaud, et nous vous le conseillons tout particulièrement si vous faites du sport.
De nombreuses études démontrent qu’en plus de toutes les vertus que nous venons d’énumérer, le riz au lait peut nous permettre de mincir.
C’est presque trop beau pour être vrai ! Découvrez tout sur ce dessert exceptionnel dans la suite de notre article.
Nous allons nous concentrer ici sur les propriétés nutritives du riz au lait. Il a été confirmé qu’il est idéal pour toutes les personnes qui font du sport régulièrement.
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