Même si nous n’y faisons attention que pour des questions esthétiques, ce qui est sûr c’est que nous devons prendre soin des ongles pour le bien de notre santé et les protéger face aux agressions externes.
Si nous voulons prendre soin des ongles de manière naturelle et permanente nous devrons prendre en compte les produits que nous utilisons sur les mains et comment les protéger des agents externes.
Toutefois, nous devrons également prendre soin de l’alimentation, car les ongles sont le reflet de notre santé et, grâce à leur aspect, ils peuvent nous indiquer un manque d’un certain nutriment.
Découvrez dans cet article comment prendre soin des ongles au niveau interne et externe afin qu’ils soient toujours beaux, forts et sains.
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