Actuellement, de nombreuses personnes choisissent de boire du thé pour perdre du poids. Cette pratique a d’ailleurs beaucoup augmenté ces dernières années. Cependant, pour pouvoir préparer correctement le thé à la menthe, il est également important de connaître les différentes plantes utilisées et leurs propriétés.
Avant de parler de la manière de préparer du thé à la menthe, il est important de savoir comment reconnaître cette plante. Lorsque nous sommes dans un verger ou un supermarché, nous identifierons la menthe grâce à sa forte couleur verte et son arôme particulier.
Dans certains cas, il est normal de confondre la menthe avec la menthe poivrée en raison de leurs similitudes. Pour cette raison, il est important de connaître leurs caractéristiques afin de les différencier parfaitement.
