Comment prévenir les pics élevés de sucre dans le sang – Améliore ta Santé

Les pics élevés de sucre dans le sang (hyperglycémie) peuvent entraîner des maladies importantes telles que le diabète. Même sans en arriver à un tel extrême, il est possible de présenter quelques symptômes caractéristiques de la consommation excessive de sucre.

La perte de poids, une soif excessive et une fatigue constante sont les principaux signaux d’alerte, des signaux d’alerte qu’il ne faut pas ignorer. Ce n’est que le début : la situation pourrait bien s’aggraver.

D’autres symptômes peuvent apparaître comme une vision floue, la peau gonflée ou la somnolence. Du côté des patients qui souffrent de diabète de type I et II, la respiration et le rythme cardiaque deviennent plus difficiles. Dans tous les cas, il est important de prévenir cet état de santé en appliquant les mesures préventives ci-dessous.

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