Atteindre son poids idéal nâest pas une tâche facile. Changer ses habitudes, sâinstaurer une routine sportive et renoncer à  son ancien mode de vie peut être un véritable défi que tout le monde nâest pas prêt à  relever. Cependant, certains internautes ont prouvé quâun tel effort en vaut vraiment la peine.
Chez Sympa, nous avons sélectionné quelques témoignages de personnes qui savent comment atteindre leurs objectifs.
As-tu déjà entamé une transformation comme ces internautes ? De quoi es-tu le plus fier ? Nâhésite pas à  partager tes réponses dans les commentaires !
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