Une étude britannique récente explique que marcher dans un milieu urbain ou rural n’aurait pas les mêmes effets. Ceci peut paraître paradoxal, mais la cadence de marche est plus rapide en milieu rural. Cela serait dû à un apaisement de notre esprit grâce à cet environnement.
La première expérience portait sur la démarche des participants ainsi que sur leur charge cognitive. Une douzaine de caméras ont filmé leurs mouvements dans une pièce d’une longueur de 15 mètres. Sur le mur en face d’eux, les chercheurs ont projeté l’image d’un paysage rural ou urbain. Après la séance de marche, chaque volontaire devait répondre à un questionnaire pour évaluer les sentiments que leur avait procuré cette petite “ballade”. Or, les participants ont déclaré avoir éprouvé davantage d’inconfort face au paysage urbain. De plus, leur cadence de marche était plus lente que face à l’image d’un paysage rural.
