Il existe certaines habitudes alimentaires et certains nutriments pour la prévention de la maladie d’Alzheimer qui peuvent ralentir le développement et la progression de la maladie. Toutefois, n’oubliez pas que cette maladie est chronique et incurable à ce jour. La seule chose que l’on puisse faire pour retarder son apparition est d’améliorer les habitudes de vie, bien que la composante génétique joue un rôle important.
Nous présentons ci-dessous une série de stratégies diététiques qui peuvent être utiles pour réduire l’incidence de cette pathologie. Elles sont soutenues par la science, bien que cela ne signifie pas que leur mise en œuvre empêchera son apparition. Prenez note.
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