Nous avons tous besoin de notre espace et de repos, et la détente physique et mentale est l’un des moyens les plus efficaces de rendre notre vie quotidienne un peu moins stressante. Imaginez de nouveaux parents d’un garçon ou d’une fille qui, peu après avoir vécu un moment extraordinaire de joie et de bonheur après la naissance de leur bébé, se retrouvent à “regretter” ces moments passés où ils avaient du temps pour eux. Il n’y a rien de mal à vouloir se détendre mentalement pour échapper à une vie difficile, mais lorsque l’on est mère ou père, la situation est légèrement différente…
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