La menthe est une plante aux nombreux bienfaits pour la santé

En herboristerie, on utilise souvent les feuilles de menthe dans les mélanges à infuser pour deux raisons majeures. D’abord, elle est utile pour son goût qui peut en masquer d’autres moins agréables au palais. Ensuite, elle a la particularité de favoriser la diffusion des actifs des autres plantes qu’elle côtoie dans l’organisme.

Même si cette capacité de la menthe à potentialiser les autres actifs n’a jamais été démontrée, elle se vérifie par la pratique, et c’est ce qui se transmet depuis des siècles dans la tradition. Boire une infusion de menthe n’a donc rien à voir avec une prise d’huiles essentielles. Et à l’opposé de ce qui est communément admis, la menthe prise à petite dose en complément d’un remède homéopathique peut améliorer la transmission du message voué à être délivré par un remède. À dosage adapté, la menthe ne présente pas plus d’incompatibilité qu’une infusion de tilleul.

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