Une étude récente menée sur plus d’une décennie a livré une conclusion inédite. En effet, elle a établi un lien entre la consommation de cannabis et les troubles du sommeil. Fumer du cannabis occasionnerait davantage de difficultés à s’endormir, à rester endormi et ferait par ailleurs dormir trop les fumeurs.
Les chercheurs ont tenté de comprendre la possible relation entre la consommation de cannabis sur l’instant et la durée de sommeil en intégrant pas moins de 21 729 volontaires entre 2005 et 2018. Ils ont pris en compte de très nombreux facteurs tels que l’origine ethnique, le niveau d’étude, l’âge, le nombre d’heures travaillées par semaine ainsi que d’autres critères relatifs la santé. Évidemment, les chercheurs ont également intégré des informations sur la qualité du sommeil et la consommation de cannabis.
