Il y a quelques années, des chercheurs ont tenté d’expliquer un phénomène susceptible de toucher tout le monde. Qui n’a jamais éprouvé d’importantes difficultés à s’endormir dans un endroit inconnu pour la première fois ? Il faut dire que cette première nuit peut effectivement être synonyme de nuit blanche.
Les scientifiques ont révélé que lors d’une première nuit dans un nouvel endroit, les hémisphères cérébraux ne trouvent pas le sommeil de la même manière. Or, ces deux hémisphères s’accordent très bien si l’on s’endort dans un lieu familier. Il est donc question d’une asymétrie des deux hémisphères du cerveau lorsque l’effet première nuit se produit. En effet, le côté droit s’endort normalement, alors que le côté gauche maintient une certaine vigilance. Cela lui permet ainsi de surveiller cet environnement non familier durant la nuit. Autrement dit, le cerveau reste en alerte en cas de danger.
