Certains aliments semblent inoffensifs au premier abord. A priori ils ne présentent pas de danger, mais le plus souvent, ils peuvent provoquer des maladies cardiaques, des problèmes de cholestérol et bien plus encore. Certains sont même bourrés de mercure. Espérons que cette liste dâaliments que tu ne penserais pas nocifs tâouvrira les yeux, car elle a certainement ouvert les nôtres.
Chez Sympa, nous sommes de vrais gourmands, alors cette compilation des aliments à  éviter pour perdre du poids nous a poussés à  examiner de plus près notre régime alimentaire.
Les protéines animales sont riches en phosphore, ce qui peut entraîner des complications rénales et osseuses. Elles peuvent représenter une grande charge pour nos reins, étant donné que les viandes sont beaucoup plus lourdes que, par exemple, les légumes ou les fruits. Nos reins mettent du temps à  les filtrer et sont donc surchargés. Il est donc préférable dâéviter de manger trop de ces aliments.
