De toutes les compétences que les enfants peuvent apprendre de leurs parents, la régulation émotionnelle est peut-être la plus importante de toutes. La capacité de gérer et de contrôler ses propres émotions est une compétence qui aide les enfants à réussir à l’école et dans la vie en général. Les enfants qui sont capables de réguler leurs émotions sont mieux préparés à faire face aux défis et aux difficultés qui se présentent à eux, ce qui peut les aider à atteindre le succès à mesure qu’ils grandissent.
Nous pouvons oublier à quel point il est frustrant pour les jeunes enfants de ne pas pouvoir s’exprimer clairement, surtout s’ils n’ont pas les bons mots pour décrire ce qu’ils ressentent. Alors aidez vos enfants en leur apprenant ces mots. Encouragez-les à mettre des mots sur leurs émotions à des moments où ils peuvent être réceptifs à en apprendre davantage sur eux.
