Un ingrédient ou plutôt une catégorie d’aliment qui est censé faire perdre du poids est démenti par un expert. Le voici.
Il n’y a pas que les artistes qui s’inquiètent pour leur physique. Tout autant qu’en est, on a certainement une masse corporelle désirée. Pendant que certains veulent grossir, d’autres veulent perdre du poids. En tout cas, une chose est sûre, il n’y a rien de mieux qu’une taille équilibrée.
Pour maintenir ou avoir une bonne taille, nombreuses sont les astuces plébiscitées dans les médias. La plus récurrente, c’est faire du sport, éviter ou privilégier certains aliments. Concernant les aliments à privilégier pour perdre du poids, une d’entre eux est démentie par un expert. Plus de détails dans la suite de cet article.
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