Selon des experts en psychologie, si vous utilisez ces 13 phrases tous les jours, vous avez une intelligence émotionnelle plus élevée que la plupart des gens

En utilisant cette phrase, vous montrez à quelqu’un que vous avez remarqué qu’il y a un problème et que vous êtes disposé à écouter ses pensées et ses préoccupations.

D’autres alternatives similaires incluent : « Si je comprends bien, vous êtes frustré parce que [X]. Est-ce exact ? »

En communiquant de manière à encourager les gens à parler de leurs sentiments et de leurs expériences, vous pouvez utiliser leurs réponses comme une opportunité d’apprentissage.

Cette phrase met en évidence un autre aspect important de l’intelligence émotionnelle : la capacité de faire preuve de tact dans les situations difficiles. Si vous n’êtes pas d’accord avec quelqu’un, exprimez-le avec diplomatie plutôt que par la confrontation. L’objectif est de trouver une solution mutuellement acceptable.

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