Si vous avez une estime de vous-même faible, il se peut que vous ayez du mal à vous défendre. Par exemple, lors d’une réunion de travail, un collègue peut prendre le mérite de votre dur travail, et plutôt que de le contredire, vous pouvez penser que vous ne méritez pas le crédit ou le respect pour votre contribution.
Cela permet ensuite à d’autres personnes de profiter de vous, car elles savent que vous ne vous défendrez pas et que vous ne les dénoncerez pas pour leur comportement malhonnête.
Avez-vous du mal à être en tête-à-tête avec les gens? La confrontation sur des sujets inconfortables vous met mal à l’aise ?
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