La réussite dans le domaine de l’entrepreneuriat nécessite une réflexion approfondie et une grande résistance mentale et physique. Il n’est donc pas étonnant que les fondateurs de grandes entreprises comme Richard Branson ou les propriétaires de petits commerces locaux recherchent des conseils pour maintenir leur force mentale et physique.
Comme tout bon entrepreneur le sait, lorsque la demande existe, des entreprises se développent pour y répondre. Ainsi, Internet regorge de conseils et d’astuces pour arrêter le vieillissement ou même rajeunir.
Parmi ces conseils, certains sont vraiment pertinents. Les experts s’accordent à dire que l’exercice régulier et une alimentation équilibrée riche en légumes et pauvre en produits transformés sont bénéfiques pour la santé. Le sommeil, les relations sociales et la stimulation mentale sont également importants à n’importe quel âge. Une attitude positive ne peut qu’être bénéfique. La gentillesse a également un effet considérable sur la santé et le temps passé en contact avec la nature semble être bénéfique pour les êtres humains.
