Le bonheur devrait être sans limites. Rares sont ceux qui disent : « Je suis assez heureux, je vais rester à ce niveau de bonheur. » Au contraire, la plupart d’entre nous aspirent à plus de bonheur, que nous soyons insatisfaits de notre situation actuelle ou nous voulions être encore plus heureux.
En effet, il y a certaines choses essentielles dont nous avons besoin pour être heureux. Tout d’abord, nos besoins fondamentaux tels que la nourriture, le logement, et les vêtements doivent être satisfaits. Sans ces bases, le bonheur devient hors de portée.
Une fois ces besoins fondamentaux comblés, nous pouvons nous concentrer sur la poursuite du bonheur. Il existe trois autres éléments importants pour être plus heureux dans sa vie : le sentiment d’appartenance à un groupe social, le sentiment de compétence dans nos domaines d’intérêt, et une certaine autonomie et liberté, qui consiste à se sentir en contrôle de notre propre destin.
