Combien de fois êtes-vous rentrés chez vous après une journée bien remplie avec un mal de tête intense ? Qu’il s’agisse de surcharge de travail ou de stress émotionnel, le seul choix qui nous reste face à la douleur, c’est d’aller au lit. Vous trouverez dans cet article 8 remèdes naturels pour soulager la céphalée de tension.
Une céphalée de tension est habituellement décrite comme la sensation d’avoir une bande serrée autour de la tête. Vous ressentez une douleur continue, non pulsatile. Ainsi qu’une pression sur le front et les tempes, et une tension dans le cuir chevelu, le cou et les épaules.
Elle peut durer de 30 minutes jusqu’à une semaine. Mais les céphalées de tension épisodiques qui se produisent de manière fréquente peuvent devenir chroniques.
