Routine d’exercices pour tonifier vos bras — Améliore ta Santé

Faire du sport est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre corps, après vous nourrir correctement. Avec une bonne dose de sport,  vous pourrez...

Dés de gélatine au miel et au curcuma : un merveilleux remède anti-inflammatoire !...

Grâce à ces dés de gélatine au curcuma et au miel nous obtenons un remède anti-inflammatoire délicieux et facile à consommer, idéal autant pour prévenir que pour...

Qu’est-ce qu’un périnatologue? — Améliore ta Santé

Ce spécialiste est responsable de l’évaluation et du traitement des grossesses à haut risque, ainsi que des changements fœtaux en fonction de l’état de la mère. Le...

Comment préparer un détergent naturel chez soi ? – Améliore ta Santé

Nous cherchons souvent, par souci d’économie ou d’écologie, à réduire nos dépenses au maximum en récupérant les produits et objets que nous consommons régulièrement pour en faire...

On peut vous manipuler une fois, mais la seconde vous devez savoir imposer vos...

Pour ne pas se laisser manipuler, nous devons apprendre à dire « non » et à ne pas s’en sentir coupable. Certaines personnes essaieront de nous faire changer d’avis,...

Comment boire de l’eau pour détoxifier votre corps et vous rafraîchir — Améliore ta...

La détoxification du corps est devenue l’un des grands besoins pour tout le monde car d’une façon ou d’une autre, l’organisme accumule des toxines qui peuvent le...

Comment arrêter de fumer ? — Améliore ta Santé

Peu importe depuis quand vous fumez ou avec quelle fréquence, abandonner cette habitude n’est pas une tâche facile. Mais plus vous en saurez sur les options pour...

L’endométriose : la maladie silencieuse qui augmente le risque d’infarctus — Améliore ta Santé

L’endométriose affecte une femme sur dix et selon les données de l’association espagnole des personnes affectées par cette maladie, nous sommes face à une pathologie aussi silencieuse...

Odeurs des pieds : 11 façons de s’en débarrasser — Améliore ta Santé

Mauvaises odeurs des pieds ? Ce problème est scientifiquement connu sous le nom de bromhidrose. C’est une affection qui peut toucher n’importe qui, peu importe l’âge ou...

Vous avez le cou rigide ? Découvrez des remèdes maison pour vous soigner !...

Savez-vous ce qu’est le cou rigide ? Lisez cet article pour apprendre à résoudre ce problème qui affecte de nombreuses personnes.Le « cou rigide » est caractérisé par la...