Abdominaux parfaits en deux semaines — Améliore ta Santé

Vous partez en vacances dans 15 jours ? Vous vous êtes rendu compte que votre meilleure amie se marie en juin ? Votre nouvel objectif est d’être...

Les bienfaits de l’huile de poisson pour la santé — Améliore ta Santé

Saviez-vous que l’huile de poisson peut être une grande alliée de votre santé cérébrale ? En plus de prévenir les maladies dégénératives, elle nous aide également à...

5 remèdes naturels pour soigner la peau sèche — Améliore ta Santé

La peau sèche tiraille, pèle et démange. Certains traitements naturels peuvent mettre fin à ce problème. Nous évitons ainsi d’avoir recours à des traitements coûteux ou à...

Comment atténuer les poches sous les yeux — Améliore ta Santé

Les poches sous les yeux sont un problème gênant et inesthétique qui touche aussi bien les femmes que les hommes.Cette inflammation sous les yeux apparaît lorsque nous sommes...

Comment cultiver de l’ail en pot

Semer et récolter l’ail est très facile. Vous devez juste vous assurer que la culture a assez de soleil et d’eau (vous devriez l’arroser fréquemment pour hydrater...

Syndrome de la fatigue chronique : qu’est ce que c’est et comment la traiter?...

Le syndrome de la fatigue chronique, SFC (ou CFS selon son sigle en anglais) est une maladie fréquente et très actuelle.La personne atteinte est toujours fatiguée, elle...

2 façons de préparer de délicieux tacos vegans — Améliore ta Santé

Les tacos vegans sont un excellent moyen d’incorporer des aliments à base de plantes dans notre alimentation d’une manière savoureuse et originale. Ils ne nécessitent pas une...

Remède pour atténuer les rides du cou – Améliore ta Santé

Les rides du cou peuvent être gênantes pour certaines lorsqu’elles souhaitent porter une robe, ou même un décolleté. Avec le temps, la peau perd de son élasticité et...

Préparez ce délicieux riz au poulet épicé — Améliore ta Santé

Supposons que vous maintenez une alimentation équilibrée et nutritive, que vous faîtes de l’exercice et que vous avez une vie active. Vous pouvez bien vous octroyez un...

Injection intra-osseuse : les soins postérieurs — Améliore ta Santé

Une injection intra-osseuse consiste à créer un accès vasculaire en cas d’urgence pour administrer des médicaments et des liquides à un patient. Également appelée voie intra-osseuse, elle...