Alimentation saine et exercice, la combinaison parfaite – Améliore ta Santé
Pour perdre ou maintenir notre poids, une alimentation correcte et saine ainsi que de l’exercice physique sont les deux éléments indispensables. Toutefois, maigrir ou rester en forme...
Comment enlever l’odeur d’humidité des serviettes ? – Améliore ta Santé
Les serviettes de bain ont tendance à se salir facilement. En effet, en raison de leur contact fréquent avec la peau et l’humidité, elles sont souvent un...
Qu’est-ce qu’une hémorragie cérébrale et pourquoi peut-elle se produire ? – Améliore ta Santé
L’hémorragie cérébrale est une situation grave qui peut mettre en danger la vie de la personne qui en souffrent. Elle consiste en un saignement à l’intérieur du cerveau,...
Recette de couscous aux légumes – Améliore ta Santé
Les légumes sont des aliments qui doivent faire partie de n’importe quel régime. Il est recommandé d’en consommer de façon quotidienne car ils apportent des nutriments essentiels pour...
Gymnema Sylvestris : propriétés et contre-indications – Améliore ta Santé
Gymnema Sylvestris est un arbuste grimpant ligneux qui appartient à la famille Apocynaceae. Il provient des forêts tropicales de l’Inde, d’Afrique et d’Australie. Ses feuilles sont très célèbres...
Le sommeil du bébé de 0 à 3 ans : tout comprendre – Améliore...
Bien dormir revêt une importance capitale pour les tout-petits, car cela favorise leur développement et booste leurs défenses immunitaires. Toutefois, de la naissance à l’âge de 3...
Peut-on manger du thon cru ? – Améliore ta Santé
Ces dernières années, les influences asiatiques ont introduit la consommation de poisson cru dans notre gastronomie. Tant pour les sushis que pour d’autres types de préparations, il...
Idées de rénovation du coin lavabo – Améliore ta Santé
On pense souvent que faire de nouveaux ajustements peut demander beaucoup de frais, car on doit engager un artisan. Cependant, il est possible de faire des travaux...
Le syndrome de Moebius : en quoi consiste-t-il ? – Améliore ta Santé
Le syndrome de Moebius est une pathologie peu fréquente et rare, même s’il semblerait que son incidence soit en augmentation. Les derniers congrès de neurologie et d’ophtalmologie dans...
Conseils pour une communication non violente : est-ce possible ? – Améliore ta Santé
Nous ne savons pas tous comment communiquer de manière adéquate. Selon où et avec qui nous sommes, nous transmettons plus ou moins facilement ce que nous pensons....
