Comment lutter contre la rumination excessive? Une thérapeute partage ses 3 exercices quotidiens
Dans sa jeunesse, Jenny a personnellement ressenti les effets nuisibles de la rumination excessive sur sa qualité de vie. La recherche a démontré que la tendance à...
Comment arrêter de se soucier de ce que pensent les autres ? 3 conseils...
Comment arrêter de se soucier de ce que pensent les autres ? Il est tout à fait naturel de se préoccuper de l’opinion des autres, mais lorsque...
4 raisons pour lesquelles vous pouvez attirer involontairement des partenaires narcissiques dans votre vie
Cela peut être dû à l’aveuglement lié à l’amour, à une vulnérabilité émotionnelle, voire à des circonstances plus complexes.Il est tout à fait possible de se laisser...
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Quelle est la première chose que vous voyez dans cette image ? Une nouvelle illusion d’optique a récemment émergé, prétendant qu’elle peut déterminer si vous êtes un...
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Près de la moitié des personnes interrogées, soit 46 %, ont indiqué que les décisions relatives à leur carrière étaient la principale source de conflit dans leur...
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Au cours de cette période, des chercheurs tels que Bob ont suivi le parcours de vie de nombreux individus. Le projet a suivi l’évolution de ces participants...
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